道教的“五术”是道教文化中的重要组成部分，涵盖了一系列传统方术和实践体系，通常分为山、医、命、相、卜五大类。它们以阴阳五行、天人感应等理论为基础，既是修炼身心的法门，也被视为探索自然与命运的技艺。以下是五术的详细解析：
一、山术（仙术）
核心：修炼身心、追求长生或超凡境界。
内容：
丹道：通过内丹（炼精气神）和外丹（炼制丹药）修行。
导引：气功、太极拳等肢体导引术，调和气血。
符咒：书写符箓、诵念咒语，用于驱邪、祈福。
辟谷：通过断食或特殊饮食净化身体。
打坐：静坐冥想，修心养性。
经典：《黄庭经》《周易参同契》等。
二、医术（道医）
核心：以道家思想指导疾病防治与养生。
内容：
草药：利用自然药物调理身体。
针灸：通过经络穴位平衡阴阳。
推拿：手法按摩促进气血流通。
食疗：饮食与药膳结合养生。
祝由术：心理疗法与符咒结合的传统医学。
经典：《黄帝内经》《千金方》等。
三、命术（命理学）
核心：推算个人命运与气数。
方法：
四柱八字：以出生年月日时的天干地支分析命运。
紫微斗数：结合星曜位置推断人生轨迹。
星命术：根据天文星象预测命运。
子平术：八字命理的深化应用。
目的：了解先天禀赋，辅助人生决策。
四、相术（观察术）
核心：通过观察外在形态推测内在吉凶。
分支：
人相：面相、手相、骨相等。
地相（风水）：勘察住宅（阳宅）、墓地（阴宅）的环境气场。
宅相：建筑布局与方位吉凶分析。
名相：姓名学，通过字义、笔画判断影响。
经典：《麻衣相法》《葬书》等。
五、卜术（占卜）
核心：预测具体事件的吉凶成败。
方法：
六爻：用铜钱摇卦，结合《易经》爻辞解卦。
梅花易数：依外应（如数字、物象）起卦。
奇门遁甲：时空方位与天干地支结合的复杂占卜。
太乙神数：古代帝王用于军国大事的预测术。
特点：灵活应对短期问题，如出行、婚嫁等。
五术的联系与争议
哲学基础：五术均以阴阳五行、天人合一为理论核心，强调人与自然的互动。
实践意义：山术为根本，医、命、相、卜为应用，共同构成道教的修炼与济世体系。
现代视角：部分内容（如中医、风水）被重新审视，融入现代生活；另一些则被视为传统文化研究或民俗信仰。
五术体现了道教对生命、自然与宇宙的探索，既有神秘色彩，也蕴含古代智慧，需以辩证态度看待其历史价值与现代意义。
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