1. 保持环境整洁

打扫太岁位：了解犯太岁的方位，并保持该位置的整洁，避免杂物堆积。可以在该位置摆放绿色植物，以增加生气，化解煞气。

2. 佩戴吉祥物

本命佛：佩戴经过开光的本命佛，可以帮助平衡气场，带来好运。确保妥善保管，避免损坏。

水晶饰品：佩戴水晶饰品，如桃木剑等，有助于化解感情上的劫难，提升幸福感。

3. 穿红色物品

挂红法：在本命年期间，穿红色衣物、系红腰带等被认为能带来好运。红色在五行中属火，有助于驱邪避凶。

4. 参加喜庆活动

多参加红事：多参与婚礼、乔迁等喜庆活动，可以提升自己的气场和运势。

5. 点明灯

点灯祈愿：在家中或寺庙点一盏明灯，祈愿健康平安。点灯后需坚持做善事，以增强效果。

6. 拜太岁

前往太岁庙拜太岁：地向太岁祈求平安顺遂，可以有效化解不利影响。拜太岁时注意保持心态端正，不可贪心。

7. 谨言慎行

在本命年中，要低调内敛，避免参与争议和是非，保持良好的生活习惯和人际关系，以减少不必要的麻烦。

通过这些方法，可以帮助改善本命年期间的运势，减轻霉运的影响。